SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Wiec wszystko co sie pisze/mowi o MAC-u to gruba przesada na moj gust to NAJLEPSZA praca jak mozna zachaczyc za 5.93 bez kwalifikacji (bo jak masz SIA licence to static guarding jest znacznie lepszy). Idealna na pcozatek bo wszystko jest flexible wiec se dni i godizny przestawiasz tak zbey chdozic na wszelkie interview. I mowcie co chcecieale te [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 22:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie FBW i myślałem, że je wykonuje . Dlaczego myślałem? Przez moją głupotę, nie doczytanie i wgl nie zauważenie istotnej rzeczy, to myśląc, że robie FBW robiłem tak jakby ACT na stacjach. Dlaczego? Takie słowo jak SERIA odebrałem zupełnie inaczej, w każdym ćwiczeniu miałem ustawione 3 serie, a zrobiłem to tak po 1 seri każdego ćwiczenia, [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6813 Data: 2010-11-17 18:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mój wysiłek.Kiedys cwiczylem i zle sie odzywialem a teraz od 0 zaczynam i prosze o pomoc i wyrozumienie bo przeciez kazdy kiedys zaczynal i prosilbym nie o krytyke;} To może jak ja jem: 1.Śniadanie:kanapki z twarogiem i dzem oraz kanapki z szynka,nieraz na mleku płatki czy ryż 2.Drugie śniadanie-szkoła:2 bułki z szynką 3.Obiad:to różnie ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2010-11-17 18:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże cisnienie a arginina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przes ostatnie pare dni że Ciężko jest mi oddychać .. Dokładnie złapać dech do końca.. Cięzko mi się ziewa,, Bardzo nie miłe uczucie.Mam je cały czas. Nawet teraz jak pisze. A Ciśnienie mierzyłem najpierw na ciśnieniomierzu nadgarstkowym później na na ramiennym . Różnica była troche,,, Nie pamietam ile ale na tym nadgarstkowym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2010-11-17 17:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle UP Protein

    Post
    ActivLab

    [...] sie po polsce oprucz waszego bcaa xtra i carbo asortyment w sklepach jest minimalny. Nikt sie z nikim nie kluci, tylko pisze fakty a co do cen to niestey ale tak jest jak napisalem, widac ze latwo wcisnac niektorym kiepskiej jakosci produkt, ale zaznaczam ze i takie sa potrzebne jak fiat panda dla odpowiedniej klasy ludzi ale FIAT nie mowi [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-17 16:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 30-latka, ćwiczenia wieczorne

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] z takim układem dnia mam problem z ustaleniem diety. Nie chcę przytyć, to najważniejsze. Wiem też, że po treningu powinno się jeść, żeby uzupełnić wydatek energetyczny. Ale jak tu zjeść o 22:00 np. żeby nie tyć? W skrócie przedstawię aktualną dietę: I. 6:30 śniadanie: - owsianka - 10 dużych łyżek (nie wiem czy podając 100g owsianki pisze się o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2638 Data: 2010-11-17 12:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.whsmith.co.uk/CatalogAndSearch/ProductDetails.aspx?productID=9780946928118 az se kupie jak ebde mial okazje 48 stron jak myslisz ile tam moze byc wyrazow!?! jestem pewien ze takich ksiazek nie pisze menel z pod budki z piwem, pisze je pewnie jakis koles ktory skonczyl anglistyke, wychowal sie w tym regionie i drazyl temat w dawnej [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 23:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Abu Dhabi. Polak jeździ w zespole, który dostarcza silniki także Red Bull Racing - dodaje angielski dziennik. - Wyprzedzenie Kubicy było niemożliwe. Zrobił to tak trudnym, jak to tylko było możliwe - żali się Hamilton. - Tak się chyba robi, kiedy w stawce jest kilka powiązanych ze sobą stajni - skomentował Anglik. Hamilton uważa, że gdyby nie [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2010-11-16 23:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Dhabi. Polak jeździ w zespole, który dostarcza silniki także Red Bull Racing" - dodaje angielski dziennik. - Wyprzedzenie Kubicy było niemożliwe. Zrobił to tak trudnym, jak to tylko było możliwe - żalił się Hamilton. - Tak się chyba robi, kiedy w stawce jest kilka powiązanych ze sobą stajni - skomentował Anglik. Hamilton uważa, że gdyby nie [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 22:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To kupuj Olimp i Trec, co sie pienisz... w dodatku jakie my dostaniemy? Ja nie kupuję serwatki hurtowo, nie potrzebna mi i prpoponuje wyluzowac, bo złość urodzie szkodzi. Napisz do producenta, to znajdziesz odpowiedź A co do serwatki, to mozna w ogóle dac czystą i wtedy to dopiero jest tanio Ale jak sie pisze dokladnie ile białka jest na [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12556 Data: 2010-11-16 21:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to był SŁOWNIK, taki jak słowniczki polsko angielskie i miał słówek od c***a, a jak Ty słowników szukasz na stronach jakiegoś dzieciaka co wrzucił 100 słówek i potem mu się nie chciało tego dokończyć a ja piszę o SŁOWNIKu co do tej stronki-forum to brzmi jak opowieści gimnazjalistów typu pogoniłem 10ciu i aż im się kredki z tornistra sypały, [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 21:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    prosze o pomoc nie chce sie wymadrzac, ale to nie wyglada najlepiej. tzn caly twoj problem, ktorym byc moze po czesci jest cialo, ale w duzej mierze nieakceptacja siebie. jak pisze marta, nie chodzi chyba o schudniecie, ale poprawe jakosci sylwaetki. a od siebie proponuje (nie wiem, jak skonczylas z anoreksja, czy chodzilas do [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 19:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tajski boks plus silownia

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] wypadku nie ma, to ono generuje energię na całą resztę dnia. Kawa ze słodzikiem i mlekiem może być składnią I-ego posiłku. 9:00 sniadanie2,3 kanapki ciemne pieczywo i jakas wedlina plus pomidor. Dość małe śniadanie, zdecydowanie zwiększyłbym ilość kalorii w tym posiłku, poprzez dodanie np. jajek ugotowanych, większej porcji warzyw, owoców, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2010-11-16 17:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brian, niezrozumiales mnie. Koles mi pisze ze pokazuje ze produkt jest nie ważny bo zabroniony jest export z Indii a przecież to jest robione na export.. Wiec nie rozumiem czemu mi tak napisał moze walki ma pomieszane z orginalem? Tak a propo moge prosić na maila ceny tych piątek jak ktoś sie orientuje? Dzieki.

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 13:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moga to byc foty w ciuchach? Mogą, ale niech te ciuchy będą obcisłe, żeby było widać jak się prezentuje Twoja sylwetka. a dlaczego mam odstawić nabiał i to na 4 tyg.? co to da? jaka jest idea tego planu? Nabiał działa na wiele osób alergizująco i drażni przewód pokarmowy. Być może nie u Ciebie, ale warto się przekonać, czy tak przypadkiem się [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 10:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna+ćwiczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i spowrotem. Odżywianie : Na śniadanie zwykle nie jem nic chociaż zdarzy się zjeść mleko z nesquikami, wypijam zieloną herbatę (słodzę 1 łyżeczkę) Po powrocie ze szkoły jakaś zupa, na obiad pierś z kurczaka, ziemniaki, jakaś surówka lub ogóreczki. Podkreślam, że lubię warzywa i owoce. Na kolacje albo napycham się jak głupi, albo wcinam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2010-11-16 08:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNiZ

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie pisze tego z zazdrosci itp. ale przyjrzyj sie gosciom ktorzy sa kojarzeni z marka "animal" Tobie niestety ale jeszcze w chvj brakuje do nich.. tak jak Robert chcialem zapytac sie na czym lecisz? bo takich wynikow, takich przyrostów nie da sie osiagnac w tak szybkim czasie treningiem i sama dieta.. jeszcze piszesz ze nie [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 07:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ergopharm 6oxo extreme. Producent deklaruje zawartosc 300mg oxo, tyle ze nie pisze czy jest to zawartosc 1 kapsulki, czy jednej sugerowanej dawki (4 kapsy).. ktos wie jak to ogarnac? i jeszcze jedno - cos mi sie obilo ze 6oxo ma cos wspolnego z androstenediolem, a po wpisaniu w google dowiedzialem sie,ze podwyzszony jego poziom moze [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 01:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszlę krwią!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak jak pisze kolega wyzej , tez mysle ze naczynko jakies moglo ci peknac i dlatego kaszlesz z krwia. Idz do lekarza . Mi to wyglada na przypadek tylko da jednego lekarza: House M.D. Tak u niego sie zacznaja podobne przypdki :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15921 Data: 2010-11-16 00:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie na wadze w ograniczonym czasie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    A więc moja sytuacja wygląda tak :) Od ponad 5 lat mieszkam za granicą, a dokładnie w Irlandii. Od pewnego (dłuższego) czasu gram w Rugby w lokalnym klubie jako że mam do tego bardzo dobre predyspozycje jak na mój wiek. ( Aktualnie 19 lat). jakieś 2 miesiące temu po jednym z ligowych meczy dostałem zaproszenie na rozmowę z "agentem" rekrutującym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2010-11-16 00:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)